仕事帰りのOLがキックボクシングジムでトレーナーから密着指導を受ける様子。

仕事帰りにキックボクシングジムへ通うOL。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで基本の構えからパンチ、キックのフォームまで丁寧に密着指導。汗を流しながら日頃のストレスを発散し、ボディラインも引き締まっていく。